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【艾莉絲的健康瘦身廚房】義式香烤豬肉片(5人份) 嚴選Q彈多汁有嚼勁的豬後腿瘦肉,配上充滿異國風味的義式香料,香氣迷人又不油膩,保證是妳中秋烤肉的
【艾莉絲的健康瘦身廚房】豬肉飯糰( 4 人份) 誰說瘦身就得拒澱粉於千里之外?選用營養豐富的糙米飯拌炒瘦身神器低卡蒟蒻米,熱量瞬間減半,原來瘦身也能享受美味無負擔,渴望飯香的你一定要來試試看唷! &n
Q:想煮一碗香噴噴的牛肉麵,但又不想吃下太多油脂,選擇哪一種牛肉最為理想呢? A:「牛腱」位於牛的後腿部位,口感柔嫩有嚼勁,油脂相對較少、熱量較低。 選擇牛肉
【艾莉絲的健康瘦身廚房】黑胡椒洋蔥豬柳( 5 人份) 選用鮮嫩低卡的豬後腿瘦肉,搭配自然鮮甜的洋蔥一起拌炒,簡單調味就十分美味,一起來動手試試吧!